Науково-методичні основи розвитку рухової активності підлітків у позаурочній діяльності
Ключові слова:
рухова активність, позаурочна діяльність, підлітки, спрямованість рухової активностіАнотація
Управління руховою активністю підлітків у позаурочній діяльності передбачає сукупність мети, завдань, функцій, принципів, педагогічних умов навчання, а також адаптивних тренувальних програм та критеріїв ефективності оздоровчих і спортивних наслідків. Ураховуючи мотиваційно-ціннісні чинники й морфофункціональні особливості підлітків, розроблено різноманітну спрямованість рухової активності. Загальна фізична спрямованість рухової активності передбачала систему занять фізичними вправами, спрямовану на комплексний підхід, який поєднував різноманітні навантаження для розвитку фізичних якостей та підвищення стану здоров’я. Рухова активність рекреаційно-оздоровчої спрямованості передбачала використання фізичних вправ, ігор, розваг, а також природних і гігієнічних чинників для активного відпочинку, удосконалення психічних та фізичних здібностей, відновлення й зміцнення здоров’я. Фізична активність корекційної спрямованості забезпечувала профілактику та корекцію порушень постави учнів. Фізична активність спортивної спрямованості передбачає підготовку спортсменів-розрядників і забезпечується, передусім, діяльністю дитячо- юнацьких спортивних шкіл.Посилання
Bulatova, M. M., Usachova, Y. A. (2008). Suchasni fizkulturno-ozdorovchi tekhnolohii u fizychnomu vykhovanni [Modern sports-curative technologies in physical education]. Teoriya i metodyka fizychnoho vykhovannia, 320–354.
Bulych, E. H., Muravov, I. V. (1987). Valeolohiya. Teoretychni osnovy valeolohii [Valueology. Theoretical basics of valueology]. Kyiv: IZMN.
Dubohay, O., Yevtushok, M. (2008). Zmist ta rezultatyvnist shkilnoi innovatsiynoi diyalnosti v systemi zdoro- vyazberihayuchykh tekhnolohiy [Content and effectiveness of school innovative activity in the system of health- saving technologies]. Fizychne vykhovannia, sport i kultura zdorovya u suchasnomu suspilstvi, 1, 36–40.
Kibalnyk, O. Y. (2008). Zastosuvannia fitness-tekhnolohiy dlia pidvyshchennia rukhovoi aktyvnosti ta fizychnoi pidhotovlenosti pidlitkiv [Applying of fitness technologies for increasing of motor activity and physical preparedness of teenagers] (PhD dissertation). Lviv.
Kryvenko, A. G. (2008). Obsiah rukhovoi aktyvnosti shkoliariv v zalezhnosti vid vykonannia domashnikh zavdan [Amount of motor activity of pupils depending on doing hometasks]. Pedahohika, psykholohiya ta medyko-biolohichni problemy fizychnoho vykhovannia i sportu, 19, 18–22.
Krutsevych, T. Y., Bezverkhnia, H. V. (2010). Rekreatsiya u fizychniy kulturi riznykh hrup naselennia [Recreation in physical culture of different groups of population]. Kyiv: Olimpiyska literatura.
Mytchyk, O. P. (2002). Indyvidualizatsiya fizychnoho vykhovannia pidlitkiv u zahalnoosvitniy shkoli [Indivi- dualization of physical education of teenagers in general school] (PhD dissertation). Lviv: LDIFK.
Moskalenko, N. V. (2009). Teoretyko-metodychni zasady innovatsiynykh tekhnolohiy v systemi fizychnoho vykhovannia molodshykh shkoliariv [Theorical-methodological basics of innovative technologies in the system of physical education of junior pupils] (Doctoral dissertation). Kyiv.
Paffenbarger, R. S., Olsen, E. (1999). Zdorovyi obraz zhizni [Healthy lifestyle]. Kyiv: Olimpiyskaya literatura.
Suharev, A. G. (1976). Dvigatelnaya aktivnost i zdorovye podrastayshchego pokoleniya [Motor activity and health of growing generation]. Moscow: Znanie.
Prystupa, Y. N., Zhdanova, O. M., Lynets, M. M. et al. (2010). Fizychna rekreatsiya [Physical recreation]. Lviv: LDUFK.
1.jpg)
