Сучасні проблеми силової підготовки військовослужбовців підрозділів спеціального призначення
DOI:
https://doi.org/10.29038/2220-7481-2024-01-40-46Ключові слова:
військовослужбовці, силова підготовка, режими навантажень, адаптаціяАнотація
Актуальність. Зростаючі вимоги до рівня функціональних можливостей організму військовослужбовців підрозділів спеціального призначення вимагають від науковців разом із фахівцями зі Збройних сил України розробки ефективних механізмів удосконалення системи силової підготовки. Мета роботи – вивчення проблеми доцільності впровадження в процес силової підготовки військовослужбовців підрозділів спеціального призначення результатів сучасних досліджень адаптаційних змін в організмі в умовах різних режимів навантаження. Методи дослідження. У роботі використано теоретичний аналіз й узагальнення наукової літератури та соціологічний метод опитування. У досліджені брали участь 25 інструкторів із фізичної підготовки ЗСУ й 84 військовослужбовці підрозділів спеціального призначення (ПСП). Ключові питання пов’язані із силовою підготовки в ЗСУ. Здійснено порівняльний аналіз відповідей інструкторів, військовослужбовців із результатами досліджень провідних науковців, які вивчають сучасні механізми вдосконалення силових можливостей. Результати досліджень. Установлено, що результати опитування інструкторів із фізичної підготовки ЗСУ та військовослужбовців ПСП щодо питань, пов’язаних із використанням методів контролю за адаптаційними змінами в організмі й механізмами корекції навантажень, не відповідають інформації, виявленій у роботах переважно іноземних науковців. Так, у сучасній системі силової підготовки іноземних армій активно застосовуються фізіологічні, морфофункціональні та біохімічні методи контролю адаптаційних змін в організмі, а в Збройних силах України, як показали результати нашого опитування – лише показник ЧСС. Також у ЗСУ не використовують методи кількісної оцінки параметрів силових навантажень, що не дає змоги розробити оптимальні для кожної категорії військовослужбовців режими навантажень. Висновки. На підставі проведеного дослідження можна стверджувати, що інструктори та військовослужбовці ПСП, які брали участь в опитуванні, лише мінімально реалізують потенціал, котрий можна отримати в процесі силової підготовки. Відсутність механізму розробки оптимальних режимів навантаження, їх корекції й інтегрального контролю за адаптацій- ними змінами в організмі, не дасть змогу вибірково підвищити в короткий термін часу показники максимальної сили чи силової витривалості відповідних м’язових груп, необхідних для реалізації бойових завдань.
Посилання
Carlson, M., Jaenen, S. (2012). The development of a preselection physical fitness training program for Canadian Special Operations Regiment applicants. Journal of Strength and Conditioning Research, 26(2), 2–14. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e31825d7ff9 (in English).
Chernozub, A., & Radchenko, Y. (2015). Determination of the optimal safe mode of physical activity for the military servants under conditions close to fighting. Fiziolohichnyĭ zhurnal, 61(6), 69–75. https://doi.org/10. 15407/fz61.06.069 (in English).
Chernozub, A., Olkhovyi, O., Aloshyna, A., Savenko, A., Shtefiuk, I., Marionda, I., Khoma, T., & Tulaydan, V. (2023). Evaluation of the Correlation Between Strength and Special Training Indicators in Mixed Martial Arts. Physical Education Theory and Methodology, 23(2), 276–282. https://doi.org/10.17309/tmfv.2023.2.17 (in English).
Farina, E., Thompson, L., Knapik, J., Pasiakos, S., McClung, J., Lieberman, H. (2022). Anthropometrics and Body Composition Predict Physical Performance and Selection to Attend Special Forces Training in United States Army Soldiers. Mil Med, 187(11–12), 1381–1388. https://doi.org/10.1093/milmed/usab315 (in English).
Haddock, C., Poston, W., Heinrich, K., Jahnke, S., Jitnarin, N. (2016). The Benefits of High Intensity Functional Training (HIFT) Fitness Programs for Military Personnel. Mil Med, 181(11), e1508–e1514. https://doi.org/10.7205/MILMED-D-15-00503 (in English).
Koltun, K., Bird, M., Forse, J., Nindl, B. (2023). Physiological biomarker monitoring during arduous military training: Maintaining readiness and performance. Journal of Sports Science and Medicine, 26(1), 64–70. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2022.12.005 (in English).
Manolachi, V., Chernozub, A., Tsos, A., Syvokhop, E., Marionda, I., Fedorov, S., Shtefiuk, I., Potop, V. (2023). Modeling the correction system of special kick training in Mixed Martial Arts during selection fights. Journal of Physical Education and Sport 23(8), 2203–2211 (in English).
Nelson, R., Cheatham, J., Gallagher, D., Bigelman, K., Thomas, D. (2019). Revisiting the United States Army body composition standards: a receiver operating characteristic analysis. Int J Obes (Lond), 43(8), 1508–1515. https://doi.org/ 10.1038/s41366-018-0195-x (in English).
O'Hara, R., Sussman, L., Tiede, J., Sheehan, R., Keizer, B. (2022). Physiological and Psychological Stressors Affecting Performance, Health, and Recovery in Special Forces Operators: Challenges and Solutions. A Scoping Review. Journal of Special Operations Medicine, 22(2), 139–148. https://doi.org/10.55460/904J- 601A (in English).
Parks, A., Murrah, W., Weimar, W., McHenry, P., Bigham, D., Giordano, K., Sefton, J. (2022). Impact of Two Types of Fitness Programs on Soldier Physical Fitness. International Journal of Exercise Science, 15(4), 1326– 1346 (in English).
Pihlainen, K., Santtila, M., Nindl, B., Raitanen, J., Ojanen, T., Vaara, J., Helén, J., Nykänen, T., Kyröläinen, H. (2023). Changes in physical performance, body composition and physical training during military operations: systematic review and meta-analysis. International Journal of Scientific Reports, 13(1), 21455. https://doi.org/ 10.1038/s41598-023-48712-2 (in English).
Potop, V., Manolachi, V., Chernozub, A., Kozin, V., Syvokhop, E., Spivak, A., Sharodi, V., & Jie, Z. (2023). Changes in circumference sizes of bodybuilders using machine and free weight exercises in combination with different load regimes. Health, Sport, Rehabilitation, 9(2), 74–85. https://doi.org/10.34142/HSR.2023.09.02.06 (in English).
Smith, C., Doma, K., Heilbronn, B., Leicht, A. (2022). Effect of Exercise Training Programs on Physical Fitness Domains in Military Personnel: A Systematic Review and Meta-Analysis. Mil Med, 187(9–10), 1065– 1073. https://doi.org/ 10.1093/milmed/usac040 (in English).
Tait, J., Bulmer, S., Drake, J., Drain, J., Main, L. (2022). Impact of 12 weeks of basic military training on testosterone and cortisol responses. BMJ Military Health, e002179. https://doi.org/10.1136/military-2022- 002179 (in English).
Vodičar, M., Kovčan, B., Pori, P., Vodičar, J., Šimenko, J., Karpljuk, D., Marković, G., Hadžić, V. (2022). Regular strength training and baseline fitness in overweight infantry members of Slovenian Armed Forces. BMJ Military Health, 168(2), 141–145. https://doi.org/10.1136/bmjmilitary-2020-001451 (in English).
Wood, D., Swain, D. (2021). Influence of Body Mass on Fitness Performance in Naval Special Warfare Operators. Journal of Strength and Conditioning Research, 35(11), 3120–3127. https://doi.org/10.1519/JSC.0 000000000003249 (in English).
Завантаження
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Ця робота ліцензується відповідно до ліцензії Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
1.jpg)
