Удосконалення управління спортивною підготовкою на основі комплексного використання технічних методів
Keywords:
управління, спортивна підготовка, технічні засоби, біомеханічні характеристики, результативністьAbstract
Єдиний процес спортивної підготовки складають чотири органічно взаємопов’язані частини – фізична, спортивно-технічна, тактична й психологічна підготовка. Подальше вдосконалення управління спортивною підготовкою спортсменок, які спеціалізуються в легкоатлетичних стрибках, пов’язане з розробкою та впровадженням у навчально-тренувальний процес нових засобів та методів, основою яких є сучасні спортивні технології. Завдання роботи – вивчити можливість комплексного використання технічних засобів і методів у навчально-тренувальному процесі спортсменок, котрі спеціалізуються в стрибках у довжину з розбігу. Комплексне використання методів “полегшувального лідирування” та електростимуляції дало змогу вдосконалити біокінематичну структуру розбігу й біодинамічну структуру відштовхування стрибка в довжину та внаслідок цього покращити спортивний результат. Результати досліджень свідчать, що використання
технічних методів (методів “полегшувального лідирування” та електростимуляції) супроводжується покращенням не тільки біомеханічних характеристик розбігу й відштовхування при стрибках у довжину, а й чітко окресленим ефектом післядії, який зберігається протягом кількох наступних занять.
References
Ахметов Р. Ф. Теоретико-методичні основи управління системою багаторічної підготовки спортсменів швидкісно-силових видів спорту : автореф. дис. на здобуття наук. ступеня д-ра наук з фіз. виховання і спорту / Р. Ф. Ахметов. – К., 2006. – 39 с.
Бобровник В. І. Раціональна система організації тренувального процесу в стрибках у довжину на етапах максимальної реалізації індивідуальних спроможностей та збереження досягнень / В. І. Бобровник //Теорія і методика фізичного виховання і спорту. – К., 2002. – № 1. – С. 3–11.
Бойко Е. С. Исследование возможностей интенсификации процесса подготовки высококвалифицированных метателей с использованием специальных технических средств : автореф. дис. на соискание учёной степени канд. пед. наук / Е. С. Бойко. – М., 1988. – 32 с.
Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Верхошанский Ю. В. –М : Физкультура и спорт. – 1988. – 331 с.
Волков Л. В. Теория и методика детского и юношеского спорта / Волков Л. В. – Киев : Олимпийскаялит., 2002. – 296 с.
Гусаревич О. В. Програмоване управління технічною підготовкою в стрибках у довжину з розбігу /О. В. Гусаревич // Фізична культура, спорт та здоров’я нації. – Вінниця : [б. в.], 2011. – С. 104–108.
Максименко Г. Н. Теоретико-методические основы подготовки юных легкоатлетов / Максименко Г. Н. –Луганск : Альма-матер, 2007. – 394 с.
Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / Платонов В. Н. – Киев : Олимпийская лит., 2004. – 208 с.
Попов Г. И. Биомеханические основы создания предметной среды для формирования и совершенствования движений : дис. д-ра пед. наук / Г. И. Попов. – М., 1992. – 626 с.
Селиванова Т. Г. Исследование возможностей коррекции движения спортсменов при использовании стимуляционных и программирующих устройств : автореф. дис. на соискание учёной степени канд. пед. наук / Т. Г. Селиванова – М., 1986. – 27 с.
1.jpg)
