Підвищення фізичної підготовки юних легкоатлетів за допомогою бар’єрних вправ
Keywords:
система підготовки, бар’єрні вправи, мотив, фізична підготовка, самооцінкаAbstract
Проаналізовано систему підготовки спортивних резервів. Вивчено динаміку мотивів до занять спортом юних бігунів на середні дистанції. Проведено самооцінку фізичної підготовки спортсменів протягом педагогічного експерименту. Досліджено вплив спеціальних бар’єрних вправ на покращення навчально-тренувального процесу, фізичної підготовки й підвищення мотивації юних спортсменів до занять спортом.
References
Лозовик М. Використання бар’єрних вправ на заняттях із фізичного виховання зі студентами педагогічних вищих навчальних закладів / М. Лозовик, М. Дмитрів // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві : зб. наук. пр. – Т. 1. – Луцьк, 2002. – С. 227–229.
Лозовик М. П. Засвоєння основ бар’єрного бігу / Лозовик М. П. – Вінниця : [б. в.], 2000. – 26 с.
Начинская С. В. Математическая статистика в спорте / Начинская С. В. – Киев : Здоров’я, 1978. – 134 с.
Отрубянников Р. Я. Спринт с барьерами / Р. Я. Отрубянников, Е. А. Разумовский – Киев : Здоров’я, 1988. – С. 26–29.
Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / Платонов В. Н. – Киев :Олимп. лит., 1997. – 583 с.
Садовский В. В. Барьерный бег / Садовский В. В. – М. :Физкультура и спорт, 1970. – 87 с.
Филин В. П. Многолетняя подготовка юного легкоатлета / В. П. Филин // Легкая атлетика. – № 5. – 1963.
Хоменков Л. С. Книга тренера / Хоменков Л. С. – М. : Физкультура и спорт, 1987. – С. 134–176.
1.jpg)
