Характеристика фізичних вправ, які використовуються в технології профілактики плоскостопості в дітей старшого дошкільного віку
Keywords:
фізичні вправи, статичні та динамічні, дошкільнята, плоскостопість, профілактика, освітні, оздоровчі та виховні завданняAbstract
Здійснено характеристику фізичних вправ, виходячи з особливостей розробленої технології профілактики плоскостопості дошкільнят. Фізичні вправи поділено на вправи загального призначення, вправи, які сприяють розвитку фізичних якостей, та вправи, що формують різні психофізіологічні якості.Статичні вправи виконуються в положеннях стоячи, сидячи й лежачи, із предметами та без предметів. Усі фізичні вправи ми розглядали з позицій освітніх, оздоровчих і виховних завдань, які розв’язуються в процесі реалізації розробленої технології. Запропонований розподіл фізичних вправ сприятиме оптимізації їхнього використання вихователями та батьками для профілактики плоскостопості в дошкільнят.
References
Бичук І. О. Обгрунтування технології профілактики плоскостопості у дітей старшого дошкільного віку /І. О. Бичук, А. І. Альошина // Молодіжний науковий вісник “Фізичне виховання і спорт” : зб. наук. пр. Волин. нац. ун-ту ім. Лесі Українки. – Луцьк, 2010. – С. 24–26.
Бичук І. О. Фізичні вправи як засіб формування опорно-ресорних властивостей стопи дошкільнят /І. О. Бичук, А. І. Альошина // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я в сучасному суспільстві :зб. наук. пр. Волин. нац. ун-ту ім. Лесі Українки. Луцьк, 2010. – № 1(9). – С. 68–73.
Виленская Т. Е. Физическое воспитание детей младшего школьного возраста : учеб. пособие /Виленская Т. Е. – Ростов н /Д : Феникс, 2006. – 256 с.
Ингерлейб М. Б. Анатомия физических упражнений / М. Б. Ингерлейб – Изд. 2-е. – Ростов н /Д :Феникс, 2009. – 187 с.
Ковальчук Н. М. Загальнорозвивальні вправи та їх конструювання : навч. посіб. для студ. вищ. навч. закл. / Н. М. Ковальчук, В. І. Санюк. – Луцьк : РВВ “Вежа” Волин. нац. ун-ту ім. Лесі Українки, 2007. –104 с.
Кузнецов А. Ю. Анатомия фитнеса / А. Ю. Кузнецов – Изд. 2-е, доп. – Ростов н /Д : Феникс, 2007. – 224 с.
Курамшин Ю. Ф. Теория и методика физической культуры : учебник / под. ред. проф. Ю. Ф. Курамшина. – 2-е изд., испр. – М. : Сов. спорт, 2004. – 464 с.
Мехин Ю. В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика / Ю. В. Мехин, А. В. Мехин. – Ростов н /Дону:Феникс, 2002. – 384 с.