Атлетична гімнастика в системі фізичного виховання студентів економістів другого року навчання
Keywords:
атлетична гімнастика, фізичне виховання, студент, силові вправиAbstract
У статті розкрито особливості використання засобів атлетичної гімнастики для студентів-економістів другого року навчання. Обґрунтовуються методичні підходи щодо використання засобів атлетичної гімнастики в системі занять фізичною культурою для юнаків 18- 19 років. Виявлено основні принципи атлетичного заняття. Виокремлено основні завдання атлетизму для молоді. Установлено позитивний вплив занять силовими вправами на організм студентів-економістів. Описано основні поради, яких слід дотримуватися студентам-економістам на заняттях з атлетичної гімнастики. Наведено рекомендації з особистої гігієни студента при занятті атлетизмом. Розкрито суть самоконтролю за станом здоров’я юнаків під час тренувань силовими вправами.
References
Гайдук І. Атлетична гімнастика в системі фізичного виховання дітей старшого шкільного віку /І. Гайдук // Молода спортивна наука України. – Львів : ЛДУФК. – Вип. 10. – Т. 1. – С. 141–144.
Канішевський С. М. Умови, стан і перспективи розвитку фізичного виховання у вузах України /С. Канішевський, Р. Раєвський, В. Краснов, А. Рибковський, С. Присяжнюк, Н. Третьяков // Теорія і практика фізичного виховання. – 2008. – № 1. – С. 139–145.
Круцевич Т. Ю. Спрямованість цінностей індивідуальної фізичної культури студентів різних відділень вузу / Т. Круцевич, О. Марченко // Спортивний вісник Придніпров’я. – 2008. – № 3–4. – С. 103–107.
Линець М. Основи методики розвитку рухових якостей : навч. посіб. для фізкультурних вузів / М. Линець. – Львів : Штабор, 1997. – 204 с.
Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры / Л. Матвеев. – М. : Физкультура и спорт, 2008. – 544 с.
Семенович С. Особливості впливу занять атлетичною гімнастикою на розвиток силових здібностей юнаків 15–17 років / С. Семенович // Молода спортивна наука України. – Львів : ЛДІФК. – Вип. 3. – Т. 1. – С. 308–311.
Приходько В. В. Реформування вищих навчальних закладів фізичної культури і спорту в Україні / В. Приходько // Теорія і практика фізичного виховання. – 2008. – № 1. – С. 74–85.
Шиян Б. Теорія і методика фізичного виховання школярів / Б. Шиян. – Ч. 1. – Тернопіль : Навч. кн.– Богдан, 2003. – 272 с.
1.jpg)
