Использование средств бодибилдинга в системе физкультурно-оздоровительных занятий юношей

Authors

  • Елена Кривчикова
  • Виталий Кравцов

Keywords:

бодибилдинг, физкультурно-оздоровительные занятия, юноши

Abstract

Использование силовых, анаэробных или аэробных физических упражнений в кондиционной тренировке имеет свою специфическую направленность. Сегодня все большее количество юношей для повышения своих функциональных возможностей обращаются к силовым упражнениям.

References

Бодибилдинг для начинающих.− М.: ФАИР-ПРЕСС, 2000.− 192 с.

Шварценеггер А. Энциклопедия современного бодибилдинга.− М.: Физкультура и спорт, 1993.− 160 с.

Эверсон Д. Актуально: бодибилдинг и твое здоровье // Сила и красота.− 1991.− № 1.− С. 22−24.

Шутов К. Ф. Характеристика силовой выносливости у культуристов в возрасте 16−18 лет, относящихся к разным морфологическим группам // Проблемы физического образования учащейся молодежи на рубеже ХХI ст.: Сб. науч. тр.− Х., 1999.− С. 119−120.

Downloads

Published

2017-01-24

Issue

Vol. 2 (2008)

Section

Physical culture, physical education of different age group population

How to Cite

Использование средств бодибилдинга в системе физкультурно-оздоровительных занятий юношей. (2017). Physical Education, Sport and Health Culture in Modern Society, 2, 159-162. https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/1410