Методика оздоровчих занять зі студентами із використанням тренажерів
Keywords:
диференційований вибір, вправи, тренажери, студенти, функціональна підготовленість, моторика, фізичний станAbstract
У роботі обґрунтовано, що диференційований вибір вправ на тренажерах при суворому дозуванні з врахуванням специфіки фізичної і функціональної підготовленості студентів на тренажерах, забезпечує
цілеспрямований розвиток їх моторики з метою досягнення оптимального рівня фізичного стану.
References
Артемчик В. А. Тренажери для розвитку рухових якостей // Фіз. культура в шк.− 1983.− № 4.− С. 15
Куц О. С., Третяков М. О. Тренажери в системі фізичного виховання школярів.− Вінниця: УАНП, 1996.− 100 с.
Куц О. С., Леонова В. А. Тренажери в заняттях на великих перервах.− Вінниця: ВДПІ, 1989.− 78 с.
Куц О. С., Леонова В. А. Тренажери в заняттях гуртка фізичної культури.− Вінниця: ВДПІ, 1990.− 92 с.
Леонова В. А. Розвиток рухових якостей школярів за допомогою тренажерів: Метод. рек.− Вінниця: ВДПІ, 1988.− 96 с.
1.jpg)
