Удосконалення процесу фізичного виховання у вищих навчальних закладах засобами оздоровчої гімнастики
Keywords:
гімнастика, аеробіка, шейпінг, фізичне виховання, студенти, рухиAbstract
У статті розглянуто шляхи вдосконалення процесу фізичного виховання у вищих навчальних закладах засобами оздоровчої гімнастики різних видів, зокрема аеробіки та шейпінгу.References
Аэробика. Теория и методика проведения занятий : учеб. пособие для студ. вузов физ. культуры // под ред. Е. Б. Мякинченко, М. П. Шестакова. – М. : Спорт Академ Пресс, 2002. – 304 с.
Виру А. А. Аэробные упражнения / Виру А. А., Юримяэ Т. А., Смирнова Т. А. – М. : Физкультура и спорт, 1988. – 142 с.
Карабанов А. Реалізація Закону України “Про фізичну культуру і спорт” у навчально-виховній сфері / А. Карабанов, Н. Карабанова, Б. Зубрицький // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві : зб. наук. пр. Волин. нац. ун-ту ім. Лесі Українки. – Луцьк : Волин. нац. ун-т ім. Лесі Українки, 2010. – № 4 (12). – С. 43–46.
Крючек Е. С. Аэробика. Содержание и методика проведения оздоровительных занятий : учеб-метод. пособие / Крючек Е. С. – М. : Терра Спорт, Олимпия Пресс, 2002. – 192 с.
Лисицкая Т. С. Аэробика : в 2 т. / Т. С. Лисицкая, Л. В. Сиднева– М. : Федерация аэробики России, 2002. – Т. 1 : Теория и методика. – 232 с.
Менхин Ю. В. Оздоровительная гимнастика / Ю. В. Менхин, А. В. Менхин. – Ростов н/Д. : Феникс, 2002. – 384 с.
Паффенбаргер Р. С. Здоровый образ жизни / Р. С. Паффенбаргер, З. Ольсен. – Киев : Олимпийская лит., 1999. – С. 16–28.
Теория и методика физического воспитания / под ред. Т. Ю. Круцевич. – Т 2. – Киев : Олимпийская лит., 2003. – 392 с.
Шлозберг С. Фитнесс для “Чайников” / С. Шлозберг, Л. Непорент – М. : Диалектика, 1999. – С. 15–18.
Щербина В. А. Фізична культура як біогуманітарна підготовка студентів вузів : навч. посіб. /В. А. Щербина, С. І. Операйло. – К., 1995. – С. 27–38.
Здвард Т. Оздоровительньш фитнесс / Эдвард Т., Хоули Б., Френкс Дон. – Киев : Олимпийская лит., 2000. – С. 132–134.
1.jpg)
