Сучасні погляди на реалізацію оздоровчої функції фізичної культури в дітей з урахуванням їхніх вікових особливостей
Keywords:
фізична культура, діти, вікові періодиAbstract
У статті узагальнено сучасні погляди на класифікацію вікових періодів людини; обґрунтовано, що оптимальним віковим періодом систематичних занять фізичною культурою з огляду на морфофункціональні особливості розвитку дитячого організму є вік 9–10 років, а спортом – 13–14 років. Наведено основні ознаки стану організму при різних ступенях перевтоми та показники адекватності рівня фізичних навантажень до функціональних можливостей організму під час фізичних тренувань. Урахування матеріалу цієї роботи в практичній роботі забезпечить якісну реалізацію оздоровчої функції фізичної культури в дітей.
References
Апанасенко Г. Л. Медицинская валеология / Г. Л. Апанасенко, Л. А. Попова – Киев : Здоровья, 1998. – 224 с.
Безруких М. М. Возрастная физиология (Физиология развития ребенка) / М. М. Безруких, В. Д. Сонькин, Д. А. Фарбер. – М. : ИЦ “Академия”, 2002. – 416 с.
Бобріцин В. І. Анатомія, вікова фізіологія і шкільна гігієна / В. І. Бобріцин. – К. : Професіонал, 2004. –80 с.
Ведмеденко Б. Ф. Теоретичні основи і практика виховання молоді засобами фізичної культури / Ведмеденко Б. Ф. – К. : [б. в.], 2003. – 201 с.
Дробинская А. О. Основы педиатрии и гигиены детей раннего и дошкольного возраста / Дробинская А. О. – М. : Владос. – 2003. – 400 с.
Козлова К. А. Фізичне вдосконалення / К. А. Козлова, З. С. Скібенко, Н. В. Лезнік. – К. : [б. в.], 2000. –С. 105.
Маруненко І. М. Анатомія і вікова фізіологія з основами шкільної гігієни / І. М. Маруненко, Є. О. Неведомська, В. І. Бобрицька. – К. : ВД “Професіонал”. – 2004. – 479 с.
Матвеев А. П. Методика физического воспитания в школе / Матвеев А. П. – М. : Владос-Пресс, 2003. –248 с.
Фізичний розвиток дітей різних регіонів України (випуск 1, міські школярі) / ред. I. P. Бариляка, Н. С. Польки. – Т. : Укрмедкнига, 2009. – 208 с.
Переутомление, мозговое переутомление учащихся. Книга о здоровье / Эрисман Ф. Ф. – М. : [б. и.], 1998. –246 с.
1.jpg)
