Особенности преодоления стресса в спортсменов-дефлимпийцев с помощью копинг-стратегий
Keywords:
копинг-стратегии, стресс, спортсмены-дефлимпийцыAbstract
Изучение особенностей преодоления стресса у спортсменов-дефлимпийцев с помощью копинг-стратегий могло бы помочь в решении проблемы стресса в их спортивной деятельности и является актуальным в
развитии дефлимпийского движения. Задача исследования – изучить копинг-стратегии в преодолении стресса, присущие дефлимпийцам в процессе спортивной деятельности. В результате проведения психодиагностики особенностей преодоления стресса у спортсменов-дефлимпийцев установлено, что спортсмены (дефлимпийцы) высокого класса в состоянии стресса, наряду с другими стратегиями, предпочитают стратегию“вступления в социальный контакт” – =23,5±0,87 балла и менее всего склонны к выбору стратегии “агрессивное поведение” – =17±0,67 баллов. Спорт (спортивная деятельность), по своей сути, является стрессовой и будь то спортсмен-дефлимпиец высокого класса или начинающий, они в равной степени подвергаются стрессовым воздействиям на тренировках, соревнованиях и нуждаются в соответствующей психологической помощи.
References
Анискин Д. Б. Психический стресс и соматические расстройства / Д. Б. Анискин // Лечащий врач. – М., 2001. – С. 17.
Бодров В. А. Психология стресса: развитие и преодоление / Бодров В. А. – М. : Пер-Сэ, 2006. – С. 218–223.
Вяткин Б. А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях / Вяткин Б. А. – М. :Физкультура и спорт, 2002. – 112 с.
Гиссен Л. Д. Психический стресс в спорте / Л. Д. Гиссен, М. П. Мирошноков, С. И. Мухина – М. :[б. и.], 2001. – 340 с.
Гринберг Дж. С. Управление стрессом / Гринберг Дж. С. – СПб. : Питер, 2004. – 496 с.
Муздыбаев К. Стратегия совладания с жизненными трудностями / К. Муздыбаев // Журнал социологии и социальной антропологии. – 2000. – Т. 1. – № 2. – С. 14–18.
Нартова-Бочавер С. К. “Coping Behavior” в системе понятий психологии личности / С. К. Нартова-Бочавер // Психолог. журн. – 1997. – Т. 18. – № 5. – 48 с.
Таймазов В. А. Психофизиологическое состояние спортсмена. Методы оценки и коррекции /В. А.Таймазов, Я. В. Голуб – СПб. : Олимп СПб, 2004. – 324 с.
Щербатых Ю. В. Психология стресса и методы коррекции / Щербатых Ю. В. – 1-ое изд. – М. :Академия, 2008. – 256 с.
Berg C. A. A social-contextual model of coping with everyday problems across the lifespan / C. A. Berg, S. P. Meegan, & P. P. Deviney // International Journal of Behavioral Development. – 1998. – № 22 (2). – S. 231–237.
1.jpg)
