Формування рухових навичок у студентів у процесі занять гандболом

Анотація

У статті вивчено та проаналізовано проблематику формування рухових навичок у студентів під час занять гандболом у теорії й практиці фізичної культури. Фахівці відзначають, що, тренуючи гандболістів, потрібно враховувати вікові особливості природного розвитку організму. Незнання цих особливостей може призвести до низької ефективності процесу навчання. Рухові навички в гандболістів мають свої особливості. По-перше, вони різноманітні та дуже складні, бо виконувати їх доводиться на високій швидкості переміщення. По-друге, автоматизуються лише окремі компоненти складних дій. Удосконалення рухових навичок та фізичних якостей – єдиний процес. Спочатку вправи виконують неправильно та лише приблизно підходить до заданих вимог. У зв’язку з природним нерівномірним розвитком фізичних якостей у спортсменів, не потрібно поспішати автоматизувати навіть основну фазу рухової навички до вищої стадії, оскільки технічна майстерність гандболіста перебуває в постійному пошуку нових форм залежно від фізичної та психічної зрілості.