Особливості кореляційного зв’язку між зовнішнім стресовим подразником та адаптаційними змінами в організму спортсменів Mixed Martial Arts
DOI:
https://doi.org/10.29038/2220-7481-2024-01-68-75Ключові слова:
змішані єдиноборства, кореляційний аналіз, силова підготовка, довготривала адаптація, спортсмени ударного стилюАнотація
Актуальність. Один із найважливіших аспектів у сфері спорту – визначення відповідності використовуваних навантажень для адаптаційних можливостей організму спортсменів. Це ключовий елемент як у тренувальному, так і в змагальному процесі, що вимагає негайної корекції та розробки ефективних систем підготовки з урахуванням довгострокового прогнозування результатів не лише в змішаних єдиноборствах, але й у всіх інших видах спорту. Мета. Вивчити особливості кореляційного зв'язку між параметрами робочої маси снаряду й адаптаційними змінами в організму спортсменів зі змішаних єдиноборств (ММА) у процесі спеціальної силової підготовки. Методи. У дослідженні брали участь 50 спортсменів ударного стилю ведення поєдинків у ММА віком 19±0,7 років. Сформовано дві дослідні групи. Представники обстежених груп використовували протягом трьох місяців силової підготовки експериментальні режими тренувальних навантажень. Проводився кореляційний аналіз між параметрами робочої маси снаряду (m) та біохімічними показники крові, антропометрії, біоімпедансометрії, контрольного тестування розвитку максимальної сили спортсменів. Результати. У спортсменів першої групи на всіх етапах дослідження виявлено, що постійний сильний позитивний зв'язок (r>0,70) спостерігаємо між показником робочої маси снаряда (m=56–59 % від 1 ПМ) в умовах режиму тренувальних навантажень типу А (Ra=0,56) і розвитком максимальної сили м'язів ніг під час виконання вправи
«жим ногами на блоці» (r=0,73), а також базальним рівнем концентрації ферменту лактатдегідрогенази в сироватці крові (r=0,72). Аналіз результатів дослідження, отриманих після трьох місяців спеціальної силової підготовки, свідчить про те, що в спортсменів другої групи в умовах використання режиму тренувальних навантажень типу С (Ra=0,74) кількість кореляційних сильних зв‟язків зросла в девʼять разів у порівнянні з даними, виявленими на початку експерименту. Установлено, що найбільша за кількістю зміна рівня кореля- ційних зв‟язків із помірного на початку дослідження (у середньому r=0,57) на високий після трьох місяців тренувань (у середньому r=0,87) відбулася між показником робочої маси снаряду та результатами контрольного тестування розвитку максимальної м‟язової сили (грудних м‟язів, м‟язів плеча й стегна) під час виконання контрольних вправ. Висновки. Установлено, що лише в спортсменів другої групи, які в процесі спеціальної силової підготовки використовують режим тренувальних навантажень типу С (Ra=0,74), посилюються кореля- ційні зв‟язки протягом трьох місяців тренувань, що свідчить про виражені процеси довготривалої адаптації.
Посилання
Bueno, J., Faro, H., Lenetsky, S., Gonçalves, A., Dias, S., Ribeiro, A., Silva, B., Filho, C., Vasconcelos, B., Serrão, J., Andrade, A., Souza-Junior, T., Claudino, J. (2022). Exploratory Systematic Review of Mixed Martial Arts: An Overview of Performance of Importance Factors with over 20,000 Athletes. Sports (Basel), 10(6), 80. https://doi/10.3390/sports10060080 (in English).
Camarco, N., Neto, I., Ribeiro Jr, E., Andrade, A. (2022). Anthropometrics, Performance, and Psychological Outcomes in Mixed Martial Arts Athletes. Biology (Basel), 11(8), 1147. https://doi/10.3390/biology11081147 (in English).
Chernozub, A., Korobeynikov, G., Mytskan, B., Korobeinikova, L., Cynarski, W. J. (2018). Modelling mixed martial arts power training needs depending on the predominance of the strike or Wrestling fighting style. Journal of Martial Arts Anthropology, 18(3), 28–36. https://doi/10.14589/ido.18.3.5 (in English).
Chernozub, A., Manolachi, V., Korobeynikov, G., Potop, V., Sherstiuk, L., Manolachi, V., Mihaila, I. (2022). Criteria for assessing the adaptive changes in mixed martial arts (MMA) athletes of strike fighting style in different training load regimes. PeerJ, 10, e13827. https://doi/10.7717/peerj.13827 (in English).
Chernozub, A., Olkhovyi, O., Aloshyna, A., Savenko, A., Shtefiuk, I., Marionda, I., Khoma, T., & Tulaydan, V. (2023). Evaluation of the Correlation Between Strength and Special Training Indicators in Mixed Martial Arts. Physical Education Theory and Methodology, 23(2), 276–282. https://doi.org/10.17309/tmfv.2023.2.17 (in English).
Folhes, O., Reis, V., Marques, D., Neiva, H., Marques, M. (2022). Maximum Isometric and Dynamic Strength of Mixed Martial Arts Athletes According to Weight Class and Competitive Level. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(14), 8741. https://doi/10.3390/ijerph19148741 (in English).
Giboin, L., Gruber, M. (2022). Neuromuscular Fatigue Induced by a Mixed Martial Art Training Protocol. Journal of Strength and Conditioning Research, 36(2), 469–477. https://doi/10.1519/JSC.0000000000003468 (in English).
James, L., Connick, M., Haff, G., Kelly, V., Beckman, E. (2020). The Countermovement Jump Mechanics of Mixed Martial Arts Competitors. Journal of Strength and Conditioning Research, 34(4), 982–987. https://doi/10.1519/JSC.0000000000003508 (in English).
Kirk, C., Clark, D., Langan-Evans, C., Morton, J. (2020).The physical demands of mixed martial arts: A narrative review using the ARMSS model to provide a hierarchy of evidence. Journal of Sports Sciences, 38(24), 2819–2841. https://doi/10.1080/02640414.2020.1802093 (in English).
Kirk, C., Langan-Evans, C., Clark, D., Morton, J. (2021). Quantification of training load distribution in mixed martial arts athletes: A lack of periodisation and load management. PLoS One, 16(5), e0251266. https://doi/10.1371/journal.pone.0251266 (in English).
Liu, Y., Evans, J, Wąsik, J, Zhang, X., Shan, G. (2022). Performance Alteration Induced by Weight Cutting in Mixed Martial Arts-A Biomechanical Pilot Investigation. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(4), 2015. https://doi/10.3390/ijerph19042015 (in English).
Manolachi, V., Chernozub A, Potop V, Zoriy Y, Kulbayev A, Braniște G, Savenko A. (2022). Increasing the functional capabilities of Mixed Martial Arts athletes in the process of optimizing different regimes of power load. Pedagogy of Physical Culture and Sports, 26(6), 399–406 (in English).
Manolachi, V., Chernozub, A., Tsos, A., Syvokhop, E., Marionda, I., Fedorov, S., Shtefiuk, I., Potop, V. (2023). Modeling the correction system of special kick training in Mixed Martial Arts during selection fights. Journal of Physical Education and Sport, 23 (8), 2203–2211. https://doi.org/ 10.7752/jpes.2023.08252 (in English).
Naiara Ribeiro, A., Fabio Dal, B., Andreia, C., Pedro, B; Ciro, B., John, A., Bianca, M. (2019). Suggestions for Professional Mixed Martial Arts Training With Pacing Strategy and Technical-Tactical Actions by Rounds. Journal of Strength and Conditioning Research. https://doi/10.1519/JSC.0000000000003018 (in English).
Pavelka, R, Třebický, V, Fialová, J., Zdobinský, A, Coufalová, K., Havlíček, J, Tufano, J. (2020). Acute fatigue affects reaction times and reaction consistency in Mixed Martial Arts fighters. PLoS One, 15(1), e0227675. https://doi/10.1371/journal.pone.0227675 (in English).
Polechoński, J., Langer, A. (2022). Assessment of the Relevance and Reliability of Reaction Time Tests Performed in Immersive Virtual Reality by Mixed Martial Arts Fighters. Sensors (Basel), 22(13), 4762. https://doi/10.3390/s22134762 (in English).
Potop V., Manolachi, V., Chernozub, A., Kozin, V., Syvokhop, E., Spivak, A., Sharodi, V., & Jie, Z. (2023). Changes in circumference sizes of bodybuilders using machine and free weight exercises in combination with different load regimes. Health, Sport, Rehabilitation, 9(2), 74–85. https://doi.org/10.34142/HSR.2023.09.02.06 (in English).
Seniuk, H., Vu, J., & Nosik, M. (2020). Application of the matching law to Mixed Martial Arts. Journal of Applied Behavior Analysis, 53(2), 846–856. https://doi/10.1002/jaba.653 (in English).
Vigh-Larsen, J., Ørtenblad, N., Spriet, L., Overgaard, K., Mohr, M. (2021). Muscle Glycogen Metabolism and High-Intensity Exercise Performance: A Narrative Review. Sports Med, 51(9), 1855–1874. doi: 10.1007/s40279-021-01475-0 (in English).
Завантаження
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Ця робота ліцензується відповідно до ліцензії Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
1.jpg)
