Коментар щодо популяризації фізичної активності серед дітей та молоді

Анотація

Актуальність. У численних дослідженнях підтверджено важливість фізичної активності для здоров’я дітей і молоді. Однак у більшості молодих людей рівень їхньої фізичної активності не є достатнім. Мета цієї статті – використання великого досвіду групи дослідників з вивчення фізичної активності дітей (CPARG) для розробки рекомендацій щодо заохочення до фізичної активності дітей та молоді. Методи дослідження. CPARG застосувала методи дослідження громадського здоров’я щодо фізичної активності, які можуть бути використані для сприяння фізичній активності дітей на популяційному рівні. Результати та ключові висновки. Розроблено концептуальну модель набору рекомендацій щодо фізичної активності дітей і молоді, заснованих на дослідженнях та досвіді CPARG і розподілених на п’ять категорій. Дві рекомендації зосе- реджені на переконанні, заохоченні та похвалі дітей і молоді за участь у фізичній активності на індивідуаль- ному й суспільному рівнях. Дві рекомендації наголошують на важливості забезпечення місць, де діти можуть брати участь у безпечній структурованій (програми), неструктурованій (ігри) фізичній активності та транспортуванні, а одна додаткова рекомендація в категорії «ігри, програми, участь і задоволення» підкреслює важливість структурування цих можливостей для сприяння розвагам, залученню й задоволенню для дітей різного віку та здібностей. Дві рекомендації стосуються необхідності впровадження та забезпечення дотримання практик і політик, спрямованих на популяризацію фізичної активності на місцевому та національному рівнях. Нарешті, три рекомендації спрямовані на формування поведінки на індивідуальному й суспільному рівнях, щоб донести фізичну активність як нормативну модель, повідомляючи про те, що фізична активність - це те, що ми робимо.