Використання акробатичних вправ у формуванні готовності юних гандболістів до змагань
DOI:
https://doi.org/10.29038/2220-7481-2017-02-206-211Ключові слова:
acrobatics, physical readiness, technical readiness, young handball playersАнотація
У статті розглянуто питання доцільності та ефективності використання акробатичних вправ у тренувальних заняттях юних гандболістів у підготовчому періоді. В умовах підвищення щільності гри, збільшення силових єдиноборств на майданчику, виконання складних технічних елементів у сучасному гандболі є актуальним питання включення в структуру тренувального процесу фізичних вправ, які сприятимуть розвитку швидкості, координації, а також вихованню в дітей вольових якостей. Запропонована методика використання акробатичних вправ у тренувальних заняттях. Для перевірки ефективності використання акробатичних вправ та для визначення зрушень у показниках фізичної й технічної підготовленості в юних гандболістів досліджених груп проведене тестування. Педагогічний експеримент підтвердив ефективність застосовування методики використання акробатичних вправ у тренувальних заняттях юних гандболістів.
Посилання
Auady Kheitem Ben Mukhammed (2001). Mesto fizicheskoi podhotovki v sisteme trenirovki handbolistov [Place of physical training in the system of handballers training]. Fizicheskoe vospitanie studentov tvorcheskikh spetsialnostei: Zb. nauch. trudov pod red. Ermakov S.S. Kharkov, no. 2, 14-21
Handbol (2004). [Handball]. Primernaia prohramma sportivnoi podhotovki dlia spetsialyzirovannykh detskoyunosheskikh shkol olimpiiskoho rezerva (SDIuSShOR) i shkol vyssheho sportivnoho masterstva (ShVSM). M., Sovetskii sport, 80.
Ihnatevna, V. Ia. & Petrachieva, I. V. (2004). Mnoholetniaia podhotovka handbolistov v DIuSSh: Metodicheskoe posobie [Long-term training of handball players in DIuSSh]. M., Sovetskii sport, 216.
Ihnatevna, V. Ia., Tkhorev, V. M. & Petrachieva, I. V. (2005). Podhotovka handbolistov na etape vyssheho sportivnoho maisterstva [Preparing handball players at the stage of higher sportsmanship]. M., Fiz., 276.
Tsyhanok, V. I. (2000). Modelnye kharakteristiki v planirovanii podhotovki vysokokvalifitsirovannykh handbolistov [Model characteristics in the planning of training highly skilled handballers]. Aktualni problemy fizychnoi kultury ta sportu v suchasnykh sotsialno-ekonomichnykh i ekolohichnykh umovakh: Materialy mizhnar. nauk. konf., Zaporizhzhia, 227-231.



1.jpg)
