Особливості мотивації до занять фізичними вправами в жінок, які тренуються в оздоровчих клубах
Keywords:
фізичні навантаження, мотиви, жінки, зрілий вік, фізична культура, здоров’яAbstract
Проаналізовано, які показники фізичного стану хвилюють сучасних жінок зрілого віку, особливості мотивів та інтересів цих жінок до різних видів рухової активності.References
Ворочихина И. А. Индивидуально-типологические основы методики водной аэробики для занимающихся фитнесом : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / И. А. Ворочихина. – Малаховка, 2006. –22 с.
Данилевич М. Вплив занять різними видами оздоровчої гімнастики на організм жінок / М. Данилевич, І. Грабовська, В. Іваночко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фіз. виховання і спорту. – 2003. – № 17. – С. 81–85.
Загальні основи теорії та методики фізичного виховання / за ред. Т. Ю. Круцевич. – К. : Олімп. л-ра, 2003. – 442 с.
Крендєлєва В. Фітнес як засіб оздоровлення жінок другого зрілого віку / В. Крендєлєва // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві : зб. наук. пр. Волин. нац. ун-ту ім. Лесі Українки. – Луцьк : РВВ “Вежа” Волин. нац. ун-ту ім. Лесі Українки, 2008. – Т. 2. – С. 155–159.
Паффенбаргер Р. С. Здоровый образ жизни / Р. С. Паффенбаргер, Э. Ольсен. – К. : Олимп. л-ра, 1999. – 236 с.
Сологубова С. В. Вплив занять фітнесом на рівень фізичного розвитку та стану організму жінок зрілого віку / С. В. Сологубова // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фіз. виховання і спорту. – 2005. – № 14. – С. 57–64.
Хоулі Едвард Т. Оздоровчий фітнес / Т. Едвард Хоулі, Б. Дон Френкс. – К. : Олімп. л-ра, 2000. – 367 с.
1.jpg)
